在2018年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 41.69克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 167.20克.
午餐: Batata Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Maçã Verde, Carne. 小食/其他: Lider Leite Desnatado, Superbom Skarchitos, Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço, Parati Mini Cookie Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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