在2018年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 27.15克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 188.65克.
早餐: Té (Infusión), Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Choped de Pavo. 午餐: Té (Infusión), Salsa de Soya (Soja), Pechuga de Pollo, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Spaguetti. 晚餐: Té (Infusión), El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Choped de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral, Puré de Verduras. 小食/其他: Galbusera Crackers Integrales. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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