在2018年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 35.16克 | 蛋白质: 102.05克 | 碳水物: 211.65克.
早餐: Emeth Mermelada Light Frambuesa, Gaona Star Tostadas Light con Gluten, Banana. 午餐: Peras, Bahia Sardinas en Aceite y Agua, Huevo Cocido. 晚餐: Kiwi, Verduras Salteadas, Pescado Plancha, Zapallo Hervido, Pescado Plancha. 小食/其他: Emeth Mermelada Light Frambuesa, Risky Dit Tostadas de Arroz, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Mate Amargo, Paseo Galletitas 5 Semillas, Ceral Alfajor Dietético. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|