在2018年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 70.74克 | 碳水物: 114.35克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. 午餐: Alvalle Gazpacho Original, Palacios Chorizo Ibérico , Lentejas. 晚餐: Carrefour Pimientos del Piquillo, Vinagre, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patatas Cocidas, Danone Yogur Savia Frutas Exóticas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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