在2018年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1688 千卡
|
脂肪: 85.23克 | 蛋白质: 39.81克 | 碳水物: 198.12克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Лимак Хлеб Пеклеванный, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Калинка Колбаса Балыковая. 晚餐: Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Суп-Лапша Куриная, Простоквашино Ряженка 4%. 小食/其他: Зефир. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|