|
Тадам!
Вес пошел вверх. Посмотрим что будет дальше.;)
|
48 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2306 千卡
|
脂肪: 84.40克 | 蛋白质: 94.10克 | 碳水物: 293.96克.
早餐: Колбаса Куриная Домашняя, Каша Рисовая на Молоке, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сливочный Крем Домашний, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Куриный Бульон, Картофель Отварной, Растительное Масло, Белый Хлеб, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. 晚餐: ООО "Алан" Хлебцы "Питерские" Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Сливочный Крем Домашний, Маффины из Куринного Филе с Грибами и Мексиканской Смесью. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|