在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 69.47克 | 蛋白质: 86.29克 | 碳水物: 204.19克.
早餐: Golden Toast Butter Toast, Zucker, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Espresso. 晚餐: Grappa, Beck's Bier (500ml), RUF Bayrische Creme , Edeka Reibekuchen, Spreewaldhof Sauerkraut, Fleisch-Krone Mini-Haxer Vom Schwein, Spanferkel. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Milky Way Crispy Rolls, Zucker, Espresso. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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