在2018年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 86.94克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 48.02克.
早餐: Bolo Low Carb, Café. 午餐: Chicória, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Bife de Carne de Vaca, Mandioca Frita. 小食/其他: Kefir de Leite, Abacates. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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