在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 97.99克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 88.30克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Puré de Batata, Burger Ranch Hamburguer Clássico, Ovo Estrelado, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 晚餐: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Condi Gelatina Light, Luso Agua, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free, Amendoins Secos Torrados com Sal, Hellmann's Maionese. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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