在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 64.09克 | 蛋白质: 85.61克 | 碳水物: 182.33克.
早餐: Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Novus Баклажан Жареный, Сироп, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб Дарницкий, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. 晚餐: Липецкое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури с Арисом, Сироп, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. 小食/其他: Печень Куриная Жареная, Кофе с Молоком, Novus Баклажан Жареный, Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|