在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 37.49克 | 蛋白质: 72.08克 | 碳水物: 155.29克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 午餐: Сельдь с Гарниром Школьная, Биточки Куриные Школьные. 晚餐: Чернослив, Курага, Кефир 1%, Лакомо Творог Обезжиренный. 小食/其他: Витако Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлеб, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|