在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 69.85克 | 蛋白质: 48.20克 | 碳水物: 229.90克.
早餐: Пирожное, Перловка Отварная. 午餐: Майонез, Морковь по-Корейски, Баклажаны Тушеные. 晚餐: Оливки, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. 小食/其他: Груши, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливы, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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