在2018年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 80.97克 | 碳水物: 173.12克.
早餐: Приосколье Крыло Куриное, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Три Правила Фасолевый Суп по-Тоскански. 晚餐: Дары Природы Финики Сушеные, Фрау Марта Горошек Зеленый, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Волжаночка Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|