在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 55.20克 | 碳水物: 164.90克.
早餐: Piwen Semilla de Zapallo (30g), Sanissimo Salmas , Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido sin Lactosa , Café con Leche Descremada. 午餐: Patatas Fritas, Tortilla de Atún. 晚餐: Patatas Fritas, Tortilla de Atún. 小食/其他: Jamón de Pavo (Cocido), Tomates, Costa Galletas de Soda Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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