注册  |  登录

drshellking的日记, 2018年10月1日

在2018年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
51.7 公斤 最近减少: 29.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月1日:
910 千卡 脂肪: 20.91克 | 蛋白质: 22.35克 | 碳水物: 115.99克.   早餐: Banana, Banana, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. 午餐: Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Fresh & Easy Fresh White Peach . 晚餐: Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


drshellking的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。