在2018年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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336 千卡
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脂肪: 18.33克 | 蛋白质: 25.05克 | 碳水物: 18.77克.
早餐: Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Café. 午餐: Mocotó, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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