在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 107.05克.
早餐: Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Thé Earl Grey, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Marque Repère Cassonade, Marie Blachère Pain Sportif. 午餐: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Leader Price Ananas en Tranches au Sirop Léger, Chabrior Pignons de Pin, Champignons, Tomates Cerises, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano. 晚餐: Vin de Table Rouge, Framboises, Tomates Cerises. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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