在2018年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1786 千卡
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脂肪: 59.30克 | 蛋白质: 92.30克 | 碳水物: 208.22克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Keju, Nasi Putih, Dada Ayam, Nestle Bear Brand Milk, Kopi, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Roma Sari Gandum. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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