在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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830 千卡
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脂肪: 13.07克 | 蛋白质: 50.76克 | 碳水物: 123.76克.
早餐: Äpfel, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. 午餐: Aldi Laugenzopf mit Käse, Snack Time Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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