在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 59.28克 | 蛋白质: 85.42克 | 碳水物: 166.84克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Активия Термостатная с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. 午餐: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, Запеканка. 晚餐: Домик в деревне Творог 5,5%. 小食/其他: Окей Виноград Черный, У Палыча Торт Сметанный с Персиками. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|