在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2061 千卡
|
脂肪: 84.91克 | 蛋白质: 92.19克 | 碳水物: 240.70克.
早餐: Бисквит, Коркунов Конфета, Торт, Сметана, Банан, Творог (Обезжиренный). 午餐: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Красные Помидоры. 晚餐: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Кефир 2,5%, Курага, Виноград, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Яблочный Пирог. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|