|
Ой, ладно хоть не +
Но и не отвес!
Пральна, столько жрать-то, одни посиделки выходняцкие
|
62.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 49.52克 | 蛋白质: 38.38克 | 碳水物: 166.34克.
早餐: Варенье, Кофе с Молоком, Изюм, Грецкие Орехи, Арахис, Овсянка Запаренная. 午餐: Лечо, Говяжьи Фрикадельки, Томатный Соус, Hortex Овощная Смесь Mexico, Рис Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста. 晚餐: Лечо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 小食/其他: МарС Сникерс Белый, Евроспар Йогурт Классический 3,5%, Красное Яблоко, Арахис, Морковь, Изюм. 更多的......
|
稳定体重
|