在2018年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2093 千卡
|
脂肪: 101.55克 | 蛋白质: 111.61克 | 碳水物: 185.79克.
早餐: Йогурт Домашний, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Хлеб Бородинский, Сырники ПП, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сахар. 午餐: Мясная Лавка Сосиски Детские, Сырники ПП, Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Гороховая Каша. 晚餐: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Оладьи из Кабачков, Тобольский Гормолзавод Сметана 15%, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Юбилейное Печенье Утреннее. 小食/其他: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Санта Бремор Форель Слабосоленая. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|