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alcione-ft
日记
2018年09月30日
alcione-ft的日记, 2018年09月30日
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naqueles dias muito inchada
77.5 公斤
最近减少:
33.3 公斤
.
还有:
16.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月30日:
418 千卡
脂肪: 20.81克 | 蛋白质: 28.57克 | 碳水物: 29.09克.
午餐:
Churrasco, Salada de Maionese.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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