在2018年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 41.34克 | 碳水物: 76.95克.
早餐: Kirkland Signature Organic Honey, Fried Egg, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Challenge Salted Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 晚餐: Barefoot Cabernet Sauvignon, King Taco Carne Asada Taco. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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