|
йоху
|
51.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 59.42克 | 碳水物: 74.07克.
早餐: Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Солнечная Фазенда Руккола, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. 午餐: Макдоналдс Кофе Латте. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Лента Овощи Тушеные с Грибами. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|