在2018年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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111.3 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 80.35克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 20.55克.
早餐: Lowcarb-Ernaehrung.Info Low Carb Croissant Brötchen, Rapunzel Mandel Tonka Creme. 小食/其他: Aldi Suisse Mini - Salami - Snacks Chili. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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