在2018年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1768 千卡
|
脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 86.36克 | 碳水物: 266.81克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная Говядина (Только Постное), Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Красное Яблоко, Помидоры. 午餐: Морковь, Виноград Дамские Пальчики, Лента Багет Французский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Генеральская Рыбка Камбала (Камбалята), Чеснок, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Чеснок, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Морковь, Суп Грибной. 小食/其他: Водка, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|