在2018年09月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1905 千卡
|
脂肪: 114.85克 | 蛋白质: 53.08克 | 碳水物: 171.98克.
早餐: Творог (Обезжиренный), Ратибор Варенье Вишневое, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. 午餐: Курага, Добрый Апельсиновый Сок, Арахис, Чернослив, Селедка под Шубой. 晚餐: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Торт, Селедка под Шубой. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|