|
🙊 упс
Доброго всем утра!
Я немного приболела, чувствую себя паршиво( еле заставила себя Встать с кровати , до этого лежала и часа два читала книгу. Видимо я отношусь к тем людям, у которых с болезнью пропадает аппетит, даже не знаю плохо это или хорошо 😔 а завтра все равно нужно идти в школу, делать уроки.. и я все ещё не дописала всероссийское сочинение😱🤷🏼♀️🤧
|
48.8 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
815 千卡
|
脂肪: 24.37克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 99.14克.
早餐: Greenfield Чай Черный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Компас Здоровья Суп Фасолевый. 晚餐: Картофель Молодой Варёный, Курица Запечённая в Духовке без Кожи , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 小食/其他: Дыня, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Смородина Красная, Kerrygold Чеддер, Яичный Белок, Stailon Лакомство Вишня в Желе. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|