在2018年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 33.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1555 千卡
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脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 130.97克 | 碳水物: 171.23克.
早餐: Kahvi, Vadelma-Persikka Keitto, Rahkajogurtti, Kaurahiutale, Rasvaton Maito, Mustikka. 午餐: Zucchini, UniCafe Kanakastiketta Tikka Masala, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna. 晚餐: Arla Raejuusto 0,2%, Pirkka Italialainen Omena. 小食/其他: Newgate Instant Noodles, Crownfield Muesli Apple, Arla Raejuusto 0,2%. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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