在2018年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.2 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
842 千卡
|
脂肪: 25.84克 | 蛋白质: 46.83克 | 碳水物: 109.13克.
早餐: Jamón de Pavo (Cocido), Colun Quesillo, Costa Galletas de Soda Light, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Colun Leche Semi Descremada, Vivo Avena Instantánea, Café con Leche Descremada. 午餐: Repollo, Lechuga, Patatas Fritas, Arvejas, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Costa Galletas de Soda Light, Colun Quesillo. 更多的......
|
稳定体重
|