在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 82.14克.
早餐: Chá (Infusão), Canela, Café. 午餐: Alface, Patinho Grelhado, Cebolas, Alho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Dobradinha. 晚餐: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Ameixas, Knorr Creme de Cebola, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino, Alface. 小食/其他: Banana-da-Terra Madura Fervida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Itambé Leite Semidesnatado, Canela, Chá (Infusão), Café. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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