在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 113.99克 | 蛋白质: 118.60克 | 碳水物: 67.34克.
早餐: Mãe Terra Guaraná em Pó, Mavalério Cacau em Pó 100%, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Abacate. 午餐: Costela Bovina, Repolho, Óleo Composto de Soja e Oliva, Cebolas, Rúcula, Chicória, Alface, Tomates. 晚餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Seara Presunto Cozido, Sadia Presunto Cozido com Capa de Gordura. 小食/其他: Maçãs Gala, Contra-filé Grelhado. 更多的......
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稳定体重
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