在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 59.06克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 139.09克.
早餐: Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Requeijão, Café Brasileiro Café, Pão de Queijo. 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. 小食/其他: Parmalat Leite Integral, Oba Bolo Caçarola Italiana, Pão de Queijo, Ferrero Ferrero Rocher (1). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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