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Ohne Worte.... Bin in meinen Kalorien geblieben und nicht gesündigt 😖
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82.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 23.32克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 77.84克.
早餐: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. 午餐: Edeka Joghurt Mild 3,8%, Goldähren Sonnenblumenbrot, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Sölde Katenrauchwurst, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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 评论
Na dann ist es nur Wasser,Füllstand usw.! Hab ich auch,Tag Täglich! 😊
2018年09月28日 会员：: schockokrossi
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Einfach morgen nochmal wiegen 😉
2018年09月28日 会员：: Sabi1965
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Na das kennen wir doch alle, nur ein Test ob du jetzt schwach wirst ! Also : halt durch und gewinne ! 😉
2018年09月28日 会员：: buecherwurm_02
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6,7kg hast Du schon geschafft und es geht auch weiter, wirst sehen🍀
2018年09月28日 会员：: *Skorpion-Queen*
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