在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 29.38克 | 蛋白质: 59.75克 | 碳水物: 173.36克.
早餐: Mercadona Leche Semidesnatada, Kellogg's Special K Classic. 午餐: Lidl Pan de Chapata, Tomates Cherry, Lord Sandwiches Pavo Integral . 晚餐: Tomates, ElPozo Lomo Adobado, Miel, Pascual Leche Semidesnatada. 小食/其他: Zanetti Queso Grana Padano. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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