在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 31.42克 | 蛋白质: 96.29克 | 碳水物: 114.49克.
早餐: Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. 晚餐: Коктейль творожный с молоком и фруктами 🥛. 小食/其他: Кабачковый Торт, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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