在2018年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 127.79克 | 碳水物: 95.86克.
早餐: Хлібці Удальці Хлібці Житні, Egg Omelet or Scrambled Egg. 午餐: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Сильпо Банан, Белая Линия Молоко, Хуторок Овсяные Хлопья . 晚餐: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Powerful Progress Протеїн Ванільний. 小食/其他: Powerful Progress Протеїн Ванільний, Белая Линия Молоко, Walnuts. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|