在2018年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 91.83克 | 蛋白质: 53.24克 | 碳水物: 151.78克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Арбуз. 午餐: Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Балтфиштрейд Скумбрия с Добавлением Масла. 小食/其他: Яблоко Голден, Груша, Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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