注册  |  登录

yurcik154的日记, 2018年09月28日

在2018年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
85.1 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 0.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月28日:
2857 千卡 脂肪: 127.53克 | 蛋白质: 153.28克 | 碳水物: 276.35克.   早餐: Село Зеленое Молоко 3,2%, Арахис, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Myprotein Impact Whey Protein. 午餐: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Вареное Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Перепечи. 更多的......
一个星期减少7.7 公斤

23支持者    支持   

评论 
Шикарно 👏👏👏👏 
2018年09月27日 会员:: Malefisenta666
🙄а такое возможно??? Целый килограмм слил 
2018年09月27日 会员:: yurcik154
23.09-64,9 было. Так почему нет. Вода пришла, вода ушла 
2018年09月27日 会员:: Malefisenta666
классссссс👍👍👍 
2018年09月27日 会员:: Nataliya1973
у меня такое на разгрузке бывает. однозначно лишних 2 кг в организме гуляют, как говорит мой любимы диетолог. он всегда говорит, что жир никогда не приходит за один день! 
2018年09月28日 会员:: upochka
ой, слово пропустила лишних 2кг ВОДЫ гуляют)))) 
2018年09月28日 会员:: upochka

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


yurcik154的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。