在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2508 千卡
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脂肪: 108.83克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 335.42克.
早餐: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kashi GOLEAN Protein & Fibre Cereal. 午餐: Babybel Gouda, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Pizza with Meat and Vegetables, Mars Mars Bar (Fun Size), Granola Bar. 小食/其他: Cupcake Cake without Icing, Potato Chips, Kraft Smooth Peanut Butter, General Mills Cinnamon Toast Crunch, Farmers Market Sugar Cream Pie, Fruit, Lemon Cake without Icing. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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