在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 76.11克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Repolho, Repolho-Roxo, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 晚餐: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. 小食/其他: Sococo Coco Ralado, Banana Prata, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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