在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1781 千卡
|
脂肪: 101.12克 | 蛋白质: 192.39克 | 碳水物: 16.42克.
早餐: Max Titanium L-Glutamina, Ovo. 午餐: Seara Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Ovo. 晚餐: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Ovo, Seara Peito de Peru Defumado, Bacon Curado ou Defumado, Queijo Coalho. 小食/其他: Atlhetica Best Whey Doce de Leite, Max Titanium L-Glutamina, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Max Titanium L-Glutamina. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|