在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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52.9 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1956 千卡
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脂肪: 78.23克 | 蛋白质: 176.90克 | 碳水物: 138.50克.
早餐: Kiwi, Ovo Frito sem Gordura, Requeijão, Farinha de Frango, Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral. 午餐: Bolinha de Queijo, Alface, Espinafre, Batata Inglesa Cozida, Frango Grelhado. 晚餐: Queijo Minas, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. 小食/其他: Sabor da Terra Semente de Chia, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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