在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 99.62克 | 碳水物: 195.81克.
早餐: Печенье, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Миндаль Сушеный, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Груша, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. 午餐: Печень тушеная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Помидор, Болгарский Перец, Каждый День Гречка. 晚餐: Томмолоко Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное. 小食/其他: Ратибор Варенье Малиновое, Вафли рисово-творожно, Перекресток Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|