在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 49.30克 | 碳水物: 93.72克.
早餐: Kinder Brioss Latte e Cacao, Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Scremato. 午餐: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Auricchio Provolone Dolce, Orogel Scarola, Cottintavola Zucca Grigliata, Zorbas Feta. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Минтай Жареный, Жареные Кальмары. 小食/其他: Бисквит, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|