|
))
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1619 千卡
|
脂肪: 54.63克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 218.15克.
早餐: Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Janarat Овощи Испечённые. 午餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. 晚餐: Nestle Кит Кат Мини, Слабое Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Janarat Овощи Испечённые. 小食/其他: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|