在2014年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3231 千卡
|
脂肪: 178.67克 | 蛋白质: 88.44克 | 碳水物: 315.98克.
早餐: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Икра Красная, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Коломенское Батон Нарезной, Худеем За Неделю Гречка по-Деревенски. 午餐: Белый Хлеб, Хлеб Черный, Майонез, Щи с Мясом. 晚餐: Капуста Тушеная. 小食/其他: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Экопродукт Варенье Вишня, Rich Персиковый Сок, Хлеб Черный, Селедка, Бутерброд с Красной Икрой. 更多的......
|
|
|
|