在2018年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 28.17克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 102.67克.
早餐: Соевый Соус, Гречка Отварная. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 20%, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 晚餐: Оливковое Масло, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Консервированный Тунец. 小食/其他: Волжаночка Ряженка 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|